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Ciao BUON ANNO!

Dopo i festeggiamenti, le abbuffate, le ore sedute al tavolo e magari anche qualche bicchierino di troppo, vale davvero la pena rafforzare il sistema immunitario!

Scopriamo assieme nuove possibilità di benessere per il corpo e la vita, contribuiamo attivamente al nostro benessere: diventiamo più sani nel fisico, nel sistema nervoso e nelle scelte di vita che facciamo.

Noi tutti desideriamo migliorare con il passare degli anni. Scegliere una vera esperienza di guarigione del nostro sistema nervoso e della nostra colonna vertebrale ci permette di scoprire ed ottenere nuove possibilità di benessere.

La profondità e il modo con il quale viviamo il nostro corpo determinano la profondità e il modo con il quale viviamo il mondo intorno a noi.

Ogni giorno noi accumuliamo tensioni nel corpo, conseguenza di stress che viviamo. Spesso queste tensioni vanno nella colonna vertebrale, nel sistema nervoso, dove accumulate giorno dopo giorno si trasformano in vari problemi di cui soffriamo (dolori, artrosi, stiramenti muscolari, instabilità…).

Lo stress è un po’ ovunque ed è causato da diversi fattori: infezioni, allergie, inquinamento ambientale, problemi emotivi, postura scorretta…

Lo stress può quindi generare disfunzioni del nostro sistema nervoso che causano mancanza di salute e integrità, portando ad un indebolimento del nostro sistema immunitario e un indebolimento dell’armonia del corpo. È il momento in cui siamo allora più soggetti ad ammalarci.

In questi mesi invernali la miglior difesa contro l’influenza o qualsiasi altra infezione o malattia è avere un sistema immunitario sano. Essere sani non solo riduce in modo significativo il rischio di contrarre l’influenza, ma se ci ammaliamo, possiamo così ridurne la gravità. Un sistema immunitario sano può addirittura salvarci la vita.

La nostra saggezza interna, utilizza la via della sofferenza per ricordarci che è necessario cambiare la nostra prospettiva con la quale viviamo il nostro corpo e il mondo che ci circonda.

Attraverso il dolore che è un segnale d’allarme, il nostro corpo, la nostra mente e le nostre emozioni ci chiedono di cambiare qualcosa. Sviluppare salute, benessere e qualità di vita migliore dipende in larga misura da noi stessi. 

Essere sani significa mangiare bene, fare esercizio fisico (non troppo e non troppo poco), avere il controllo dei diversi fattori di stress (che possono essere di tipo chimico, fisico, emotivo e mentale), avere una postura sana, aperta e flessibile, avere una colonna vertebrale priva di blocchi vertebrali.

Lavorare su noi stessi per avere una colonna maggiormente flessibile è una delle soluzioni migliori.

Perché è importante il lavoro sulla nostra colonna vertebrale per determinare benessere e salute? 

La chiropratica con le sue svariate metodologie (vedi sotto) aiuta il nostro corpo ad eliminare, trasformare o liberare la tensione che si crea sui nervi spinali e nel sistema nervoso. Senza queste interferenze l’energia vitale può scorrere di nuovo liberamente attraverso il corpo per portare nutrimento, forza ed equilibrio. Ciò permette al corpo di lavorare in modo più naturale e ai nervi di funzionare con maggiore efficienza. È un lavoro globale che stimola il raggiungimento di uno stato di salute ottimale.

Siamo tutti nati con un corredo genetico di cromosomi per la salute e la malattia. Come viviamo la vita di ogni giorno e le scelte che facciamo determinano l’esito di questo corredo di cromosomi.

Il nostro corpo costruisce e distrugge costantemente prodotti chimici e tessuti. Alcuni di questi prodotti chimici accelerano il processo d’invecchiamento, mentre altri lo rallentano. Alcuni aumentano il dolore e l’infiammazione, mentre altri li riducono. Così tante decisioni giornaliere hanno un effetto sulla nostra salute e sul nostro benessere. Cosa consumiamo (cibi, bevande, supplementi nutritivi); cosa facciamo (lavoro, esercizio fisico, divertimento); cosa pensiamo (lavoro mentale, meditazione, religioni); come ci sentiamo (televisione, discussioni, problemi). L’equilibrio tra queste aree vitali promuove una salute generale e riduce gli effetti dello stress.

Oggigiorno alla maggior parte di noi manca un equilibrio in una o più delle citate aree di vita. Quando abitudini malsane persistono, il risultato include spesso dolore, assenze dal lavoro, interventi medici costosi, degenerazioni ed invecchiamento precoce.

Tante abitudini malsane sono causate da troppo stress. Malgrado tutto ciò, con semplici consigli e piccoli aiuti, possiamo ridurre i fattori a rischio che portano alla malattia, migliorare la nostra salute ed iniziare a promuovere una pratica salutare aumentando la qualità della nostra vita.

Grazie ad una migliore salute interna siamo in grado di compiere scelte migliori e durature per noi stessi e per la comunità in cui viviamo.

anno nuovo

Lo sviluppo della nostra consapevolezza favorisce una costante crescita per vivere una vita più felice e dare un senso di soddisfazione maggiore ad ogni situazione che viviamo.

Chiropratica (aggiustamento chiropratico), Kinesiologia Applicata, Nutrizione e Guarigione Riorganizzativa (Metodo Network di Analisi Spinale)… sono metodologie di lavoro che lo StudioChiropratico offre, efficaci oltre ogni aspettativa, da vivere in prima persona, ricordandoci di non aspettare che sia qualche sintomo la spinta che conduca ognuno di noi a fare il primo passo  per iniziare il cambiamento… i sintomi sono l’ultimo campanello d’allarme ad apparire ed il primo a scomparire.

Il fatto di fare controlli regolari ci permette di mantenere una colonna vertebrale ed un sistema nervoso sano e flessibile Chi non necessita di flessibilità ed adattabilità al giorno d’oggi?

Troviamo normale fare controlli regolari alla macchina o aggiornare il nostro computer… e quando iniziamo a dedicare un’oretta per aggiornare il nostro sistema nervoso?

Ricordiamoci in questo inizio d’anno nuovo che la qualità della nostra vita è proporzionale alla flessibilità della nostra colonna vertebrale e del nostro sistema nervoso.

Vivere in armonia con il nostro corpo e la mente, con una colonna vertebrale ed un sistema nervoso sani, ci permette di esprimere il nostro potenziale innato al meglio… per noi stessi e nelle relazioni con gli altri.

Chi bene incomincia è a metà dell'opera

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