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Ciao ,

pisalo sai che la postura è lo specchio della tua salute?

La tua colonna vertebrale ti parla e ti guida attraverso messaggi di benessere (vitalità, entusiasmo, serenità) e attraverso messaggi di malessere (dolori, tensioni, irrritabilità).

Com’è la tua postura e come tieni il tuo corpo dice parecchio su come ti senti!

La tua postura è lo specchio della tua salute. Corrisponde alla posizione che tieni durante tutti i momenti della tua vita. Come tieni il tuo corpo, come ti siedi, come cammini o stai in piedi, come sei sdraiato quando dormi.

La tua postura è il risultato del tuo passato; con i ricordi belli e brutti della tua vita, incidenti subiti, lavoro e stress. Nella sua globalità o in certi punti della colonna vertebrale riflette i tuoi pensieri, le tue azioni, i tuoi comportamenti, le tue emozioni, le tue percezioni e le tue scelte di vita.

Posture scorrette, stress, traumi fisici della  colonna vertebrale, eventi emotivi negativi non trasformati creano schemi di tensione nella tua colonna vertebrale, nel midollo spinale e nella muscolatura.

Crei e ricrei tensione nella tua colonna vertebrale facilmente e costantemente a dipendenza dello stile di vita e delle condizioni esterne che vivi. Quando sei in una postura di difesa, tendi a reagire male agli eventi della vita e la capacità di dare il meglio di te stesso viene a diminuire.litigio

La tua schiena è in buona postura per renderti felice?

Quando provi gioia intensa, com'è la tua postura? E quando provi rabbia? Oppure angoscia? Oppure gratitudine? Immaginati le posture di ogni emozione o situazione e sentile fisicamente, ti accorgerai che la tensione della tua colonna vertebrale cambia...

Osserva la postura dei tuoi parenti, dei tuoi amici, dei tuoi colleghi. Sembrano vivere emozioni particolari? Danno l’impressione di proteggersi da un vecchio trauma? Sembrano bloccati? Sembrano temere una situazione futura?

postura_ipadAbitudini sbagliate? Com’è la postura di tuo figlio? La maggior parte dei ragazzi ha problemi posturali a causa di posizioni scorrette sia a scuola che a casa.

Oggigiorno si dipende 24 ore al giorno da un telefonino: la testa si trova costantemente davanti alle spalle che guarda verso il basso, perdendo di conseguenza la normale lordosi cervicale. In inglese è stato definita «text neck syndrome».

postura_zainoIl peso eccessivo degli zaini e il portarli in modo scorretto ne aggrava ancora maggiormente la postura.

Il lavoro effettuato con la Chiropratica, la Kinesiologia Applicata ed il Metodo Network permette ai bambini di crescere senza dover immagazzinare tensioni, traumi e ferite; siano esse di natura fisica, chimica o emotivo/mentale ed avere una vita futura di una migliore qualità.

Allo stesso modo con la Chiropratica, la Kinesiologia Applicata ed il Metodo Network puoi avere maggiore energia e risorse a tua disposizione per poterti ristabilire più efficacemente dai traumi e avere maggiore adattabilità alle situazioni di stress.

Puoi così scaricare le emozioni negative e portare lo sguardo verso emozioni migliori.

Puoi lasciare andare, trasformare la rigidità del tuo corpo, delle tue percezioni, dei tuoi comportamenti, attraverso l’esperienza del lavoro su te stesso e sulla tua colonna vertebrale con le sedute di Integrazione Somato Respiratoria (SRI) e di Network di Analisi Spinale (NSA).

Dai maggiore flessibilità alla tua colonna vertebrale e alla tua mente. Impari nuove strategie di autoguarigione che stimoleranno e faciliteranno profondi cambiamenti del tuo organismo, permettendoti di ritrovare benessere. Stimoli le tue capacità di stare meglio e di fare scelte positive sullo stile di vita.

Dedica maggiore attenzione alla tua postura! Resta all’ascolto del tuo corpo, in particolare della tua colonna vertebrale per vivere pienamente il tuo presente.

Vivere in armonia con il nostro corpo e la mente, con una colonna vertebrale ed un sistema nervoso sani, ci permette di esprimere il nostro potenziale innato al meglio… per noi stessi e nelle relazioni con gli altri.

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