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APRILE-MAGGIO:

promozione Skyler:
Prima visita OFFERTA a tutti i neonati con meno di 8 settimane

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10 Aprile 2014:
Dalle 19:00 alle 20:00
INTEGRAZIONE SOMATO RESPIRATORIA con Eva e Silvana
Stagione del TRASFORMARE

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24 Aprile 2014:
Dalle 19:00 alle 20:00
INTEGRAZIONE SOMATO RESPIRATORIA con Eva e Silvana
Stagione dello SCOPRIRE (INTRODUZIONE)

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17 E/O 18 MAGGio 2014:
GIORNATA DI GUARIGIONE a Sonogno

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Ciao , ascolta il tuo corpo… è il tuo miglior amico!

Osserva come cambia il tuo stato di consapevolezza e la qualità di quello che stai facendo.

Sei tu a fare la differenza, grazie al modo in cui vivi la tua vita ogni giorno.

• I tuoi pensieri,
• le tue azioni,
• i tuoi comportamenti,
• le tue emozioni,
• le tue percezioni,
• la tua struttura,
• le tue scelte di vita…

sono il riflesso della tua postura sia globale che in certi punti della tua colonna vertebrale.

La tua postura corrisponde alla posizione che tieni durante tutti i momenti della tua vita. Come tieni il tuo corpo, come ti siedi, come cammini o stai in piedi, come sei sdraiato quando dormi…

Crei e ricrei tensione nella tua colonna vertebrale facilmente e costantemente a dipendenza dello stile e delle condizioni di vita esterne.

Una postura errata mette il corpo in condizione di stress.

• La forma,
• la posizione,
• la tensione,
• il tono…

della tua colonna vertebrale sono in relazione con la posizione, la tensione, il tono della tua vita.

Gli schemi di tensione possono disturbare la capacità del tuo sistema nervoso di far passare le giuste informazioni attraverso i nervi, indebolendo il corpo.

Importante è quindi il lavoro sulla tua colonna vertebrale, per determinare salute, benessere e qualità di vita.

Fermati per qualche istante per guardare dentro te stesso: quali sono i pensieri che ti capita di ripetere spesso durante la giornata? Di che cosa parli spesso?

Nell’Analisi Spinale di Network (NSA) esistono 5 stati primari di tensione della colonna vertebrale chiamati fasi, sulle quali viene fatto il lavoro durante la seduta di Network.

Ogni fase rappresenta un diverso schema di tensione del midollo spinale. Gli schemi di tensione rappresentati dalle fasi sono causati da un insieme di fattori quali: traumi fisici della colonna vertebrale, posture sbagliate, stress, traumi ed eventi negativi non trasformati.

Abbiamo tutti di solito una o due fasi primarie e le altre sono secondarie. Queste fasi provocano tensione nel midollo spinale, nella colonna vertebrale e nella muscolatura adiacente; creando una postura di difesa e una fisiologia di stress con implicazioni spesso negative per la nostra vita.

Associati alle 5 fasi ci sono diversi modi di comportarsi, di vedere la realtà, di agire. Diversi stati di consapevolezza attraverso i quali percepiamo la realtà che ci circonda.

Il nostro modo di comportarci dipende dal modo in cui la nostra colonna vertebrale si blocca.

La consapevolezza del cambiamento, grazie al lavoro su noi stessi attraverso NSA e Integrazione Somato Respiratoria (SRI) ci permette di lasciare andare tensioni e pulire schemi e fasi.

Tu hai magari la tendenza a vivere la vita proiettandoti nel passato in modo negativo, dando la colpa o trovando scuse a qualcosa che non va ora per una cosa che è successa nel passato? Anche se ciò può essere vero, il fatto di rimanere bloccato nel passato non ti permette di vivere il presente in modo da poter agire e cambiare le cose positivamente.

Com’è la tua postura o come tieni il tuo corpo dice parecchio su come ti senti.

Il tuo sistema nervoso e la tua colonna vertebrale coordinano come ti muovi, cosa fai, le azioni che intraprendi nella vita siano esse consapevoli o meno.

Il tuo comportamento è fortemente legato al tuo senso del sé: le azioni che intraprendi riflettono profondamente la tua esperienza di vita.

Le emozioni sono sentimenti e sensazioni che si muovono attraverso il corpo o la consapevolezza del modo nel quale rispondi o reagisci alle situazioni. Le tue emozioni sono fondamentali per le azioni che fai o non fai nella vita. Le emozioni richiedono movimento, quando “sei congelato nello spazio o nel tempo”, sei spesso incapace di sentire abbastanza dolore o desiderio per prendere i provvedimenti opportuni.

La colonna vertebrale e il sistema nervoso sono essenziali per tutte le funzioni del corpo, coordinano in modo automatico e inconscio le funzioni come la respirazione, la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna, la digestione, il camminare, la coordinazione e tanto altro ancora. Spesso noti che c’è un problema solo quando perdi la funzione.

Attraverso la funzione della colonna vertebrale e del sistema nervoso sperimenti la tua vita. Aumentando la consapevolezza influenzerai come vivi la tua vita.

Controlli regolari permettono di mantenere una colonna vertebrale ed un sistema nervoso sani e flessibili.

Vivere in armonia con il nostro corpo e la mente, con una colonna vertebrale ed un sistema nervoso sani, ci permette di esprimere il nostro potenziale innato al meglio… per noi stessi e nelle relazioni con gli altri.